venerdì, Agosto 7, 2026

Mindfulness

Respirare è il vero cuore dello yoga: ricerca internazionale

RESPIRARE POTREBBE ESSERE IL VERO CUORE DELLO YOGA. UNA NUOVA RICERCA CONDOTTA DAL NIMHANS IN INDIA, IN COLLABORAZIONE CON L'HARVARD MEDICAL SCHOOL (USA) E UNIVERSITÀ DI NOTTINGHAM (UK) SUGGERISCE CHE GIÀ DOPO POCHI MINUTI DI RESPIRAZIONE YOGICA IL CERVELLO...

Mindful.Latemar: mindfulness tra le Dolomiti

UN NUOVO MODO DI VIVERE LA MONTAGNA PRENDE FORMA TRA LE VETTE DELLE DOLOMITI DELLA VAL D’EGA. IL MINDFUL.LATEMAR, PRIMO SENTIERO ALPINO DEDICATO ALLA MINDFULNESS, PENSATO DALLO PSICOLOGO THOMAS BERNAGOZZI, GUIDA I VISITATORI IN UN’ESPERIENZA UNICA DI CONNESSIONE CON...

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Incendi in Puglia, allarme dissesto dopo le fiamme

GLI INCENDI ESTIVI AUMENTANO IL RISCHIO DI DISSESTO IDROGEOLOGICO IN PUGLIA. LA SIGEA AVVERTE CHE LE PIOGGE AUTUNNALI POSSONO...