Il passo che cura: alla scoperta della montagnaterapia
La montagnaterapia è un approccio terapeutico e riabilitativo che utilizza l’ambiente montano e le attività sul territorio (come il trekking e l’arrampicata) per favorire il benessere psicofisico.
Rivolto a persone con disabilità, disagi psichici o problematiche sociali, questo metodo sfrutta il contatto con la natura, la fatica del cammino e la dinamica di gruppo per stimolare l’autostima, la socializzazione e il superamento dei propri limiti.