La scienza che cura attraverso la natura lidar mappa il mondo
La terapia forestale (nota in Giappone come Shinrin-yoku o “bagno di foresta”) è una pratica scientificamente validata che consiste nell’immergersi nei boschi per promuovere il benessere psicofisico.
Non si tratta di una semplice passeggiata, ma di un’esperienza sensoriale profonda e consapevole, guidata per connettersi con l’ecosistema naturale attraverso i cinque sensi.